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健康报告

体检报告

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IN-F500专业中英文体检报告

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检测报告

A 、全身检查

体重: 最大重量为400kg,无需甄别体重,可进行多人测量。

体脂肪率 :  表示脂肪组织在体内的比率。进行肥胖的根本性判断时,不是以体重。而是以体脂肪率为标准。

体脂肪量: 用重量 显示体内所含脂肪量。

肌肉量:   维持姿势、促进心脏工作的肌肉组织(骨骼肌、平滑肌、水分)的重量。

体水分率 :    显示血液、淋巴液、细胞间液、细胞内液等体内所含水分量。

推定骨量:    将整个骨 骼所含的钙等矿物质的量称为“骨量”

※17岁以下不显示体脂肪率.脂肪量以外的标准范围。

BMI :   可用“体重/身高(m)2"计算。疾病较少时的BM 1为22。

 

B 、通过体脂肪率和肌肉量判定体型

参考体脂肪率和肌肉量判定体型。

单纯通过体重无法分清的体组成将会一目了然。

※17岁以下仅显示体脂肪率的判定结果。另外还可设置目标体脂肪率。

 

C 、BMR VFR

测量结果条状显示,简单明了。

基础代谢量( BMR )    显示和判定基于测量人体组成的基础代谢量。

内脏脂肪水平(VFR )    按等级 显示腹腔内(内脏周围)附着的脂肪。

※17岁以下无法显示。

细胞外液率    体水分中所含细胞外液量的比例。

 

D、部位分析

有助于确认训练的效果指标。

脂肪和肌肉的各部位分析值。为各部位数值判定等塑身和肌肉训练提供必要信息。

※17岁以下仅显示测定值。

 

E、全身躯体平衡

通过四肢与躯干的脂肪与肌肉比例,可得出左右肌肉量对比,从而得出平衡检查,比较左右手臂和腿部的肌肉量,检查平衡性。

腿部肌肉点数

确定下肢肌肉量在体重中所占比例的指标,评价随年龄增长容易衰老的腿部力量。

※17岁以下无法显示。

 

定量了解人体成分报告的全面信息

1、身体成分分析

人体是由脂肪,肌肉,骨骼和水分等成分所构成的。脂肪过多或者肌

肉过少等体内成分的紊乱容易引起“三高”和身体状况的混乱,有意

识地对人体成分进行测量和管理,是创建健康生活的基本方法。

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体水分

体内水分量(体液)包含血液和淋巴液、细胞外液、细胞内液等。水分是人体内最多的物质,身体水分有营养成分吸收、回收体内的废物、保持一定的体温等作用。 根据年龄、性别、体脂肪量的不同,身体水分的比率会发生变化。老年人与年轻人相比身体水分量会减少。新生儿和婴儿水分较多。

 

体脂率

真正肥胖的判断基准应该是体脂肪率,而非体重。体脂肪率超出正常范围时称之为“肥胖”。肥胖分为两种类型,一种是腹腔内脂肪过多的“内脏脂肪型肥胖”(苹果型肥胖),另外一种是皮下附着脂肪的“皮下脂肪型肥胖”(洋梨型肥胖)。由于内脏脂肪比皮下脂肪更容易诱发“三高”等症状,因此做好预防工作是非常重要的。

 

无机盐(骨量)

骨骼是和肌肉息息相关的人体组织,过瘦或者运动不足都会令骨量减少,因此应该通过适量的运动和健康的饮食习惯来增加骨骼。

肌肉量

肌肉是人体最大的组织,具有保持体温及人身体动作以及维护心脏跳动,产生热量等非常重要的作用。肌肉量主要包含人体水分(约55%)和蛋白质(约18%),占体重的70%左右。肌肉可分为骨骼肌、平滑肌、心肌三类,其中骨骼肌占体重的40%左右。肌肉量因年龄 、性别不同。

 

2、肌肉脂肪分析

详尽的肌肉与脂肪分析,针对肌肉与力量的训练给出更为清晰的参考数据,满足高阶健身者的需求。通过对体重、骨骼肌与体脂肪量三者的数据模型与标准范围对比,更直观地将身体运动机能数据反馈给到长期健身爱好者和健身教练,可有针对性地进行强化力量的训练。

骨骼肌越多而皮下脂肪越少,通常情况下都会被认为是健美的最优结果。

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骨骼肌

由有收缩功能的肌细胞组成,是肌肉组织的一种(肌组织包括骨骼肌、心肌和平滑肌),是体内最多的组织,约占体重的40%。在运动过程中,骨骼肌收缩是人体运动的动力,人体各种形式的运动,主要是靠骨骼肌的收缩活动来完成。骨骼肌含量受性别、年龄和身体活动等因素的影响,一般骨骼肌含量男性多于女性,成年大于老年,运动员比普通人高。

 

3、肥胖分析

人体成分的众多参数当中,作为评判身体肥胖的,关键的参数将会是BMI、体脂肪/皮下脂肪与内脏脂肪。

减重人士应该更多关注皮下脂肪与内脏脂肪的变化与回归正常,而不仅是关注于体重的变化。

通过合理的运动与营养方案,有效地改变“内脏脂肪型肥胖体型”与“皮下脂肪型肥胖体型”。

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BMI

BMI=体重(kg)/身高(m^2)

身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析

  偏瘦 正常 超重 肥胖
中国评价标准 BIM<18.5 18.5≤BIM<24.0 24≤BIM≤28.0 BIM≥28.0

 

体脂肪率

体脂率是指人体内脂肪占体重的百分比。体脂肪分为必须脂肪和储存脂肪两种类型,必须脂肪主要用来维持机体的正常生理功能,主要分布于神经、肌肉、骨髓、心脏、肝脏和大小肠等组织内,储存脂肪存在于皮下和主要脏器周围的脂肪组织中。

 

内脏脂肪等级

内脏脂肪含量指人体腹腔内的脂肪含量,包围着躯干部分的关键性人体器官。研究表明,即使体重与脂肪含量保持稳定水平,随着年龄的增长,脂肪极易转移至人体躯干部分,尤其是在女性绝经之后,所以一直保证体内内脏脂肪含量始终处于健康水平,可以有效的减少疾病,如心脏病、高血压及糖尿病等。请长期关注内脏脂肪等级,有效的进行健康管理

 

 

4、躯体分析 

同样性别、同样体格的人平均值作比较,可以评估出是多一些还是少一 些。能以数值确认肌肉力量锻炼等的结果和左右的平衡。在了解全身各部位脂肪率的同时,也需要确认减量的效果。

生活习惯病与其有很大关联,躯干部位的脂肪量的评价一目了然。

 

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5、近期身体指标变化趋势

运动与健美人士,需要长期关注身体的指标变化。

 

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6、综合评定

特有体检评分与身体年龄,直观看出身体的健康程度以及身体当前相当于哪个年龄阶段水平。

 

身体年龄

体年龄是以基础代谢率为基准推算出来的身体年龄倾向,也叫生理年龄,是指人生理学上的年龄特点,代表这个人的发育水平,生命活力和健康状况,取决于个人的发育水平,生活方式和健康状况,肌肉发达程度。因此,同样体重,体组成不同体内年龄会有变化。肌肉量多,基础代谢率高的人身体年龄小,反之则高

 

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7、其他项目

 

基础代谢率

基础代谢(维持现在身体的状态)是为了生存下去所必须的最低限度能量。领航医疗的仪器在显示体组成同时也会显示基础代谢量,并基于各年龄的平均值和统计进行分析评估

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蛋白质率

蛋白质是以氨基酸为基本单位的生物大分子,是生命的基础物质,参与构成机体的每一个细胞。蛋白质占体重的百分比称为蛋白质率。蛋白质在体内参与调节多种重要的生理过程,具有促进体内各种生理生化反应的进行,维持机体酸碱平衡,参与机体免疫调节维持机体的生长发育、组织的更新修复和肌肉的收缩与舒张,也可作为机体的供能物质,占成人体重的16%~20%。

 

8、体型判断

能进行考虑到体脂肪比率与肌肉量的体型判定。就算体重很轻但体内脂肪比率很高的人会被判定为[肥胖]或[隐藏肥胖]。

 

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根据体脂肪率和肌肉进行综合的体型判定。

认清体型的现状,以平衡体型为目标

 

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蛋白质率

蛋白质是以氨基酸为基本单位的生物大分子,是生命的基础物质,参与构成机体的每一个细胞。蛋白质占体重的百分比称为蛋白质率。蛋白质在体内参与调节多种重要的生理过程,具有促进体内各种生理生化反应的进行,维持机体酸碱平衡,参与机体免疫调节维持机体的生长发育、组织的更新修复和肌肉的收缩与舒张,也可作为机体的供能物质,占成人体重的16%~20%。

 

9、营养评估

能进行考虑到体脂肪比率与肌肉量的体型判定。就算体重很轻但体内脂肪比率很高的人会被判定为[肥胖]或[隐藏肥胖]。

 

脂肪

人类的膳食脂肪来源主要是动物性脂肪和植物性脂肪。  

动物性脂肪富含饱和脂肪酸(40%~60%),但不饱和脂肪酸含量约为30%~50%。  

植物性脂肪富含不饱和脂肪酸(80%~90%),饱和脂肪酸的含量仅为10%~20%。深海鱼则是EPA和DHA的良好来源。含磷脂较多的食物为蛋黄、肝脏、大豆、花生、麦胚。富含胆固醇的食物是动物内脏、蛋类。

 

无机盐

骨盐量不足表现为骨质量下降,骨的微观结构发生变化,骨质松脆,骨痛,肌无力。提高骨盐量,需改正不良生活习惯,保证充足的睡眠,进行适当的体育锻炼。

 

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10、体重控制

为了达到更完美的身材,即使没有专业的健身教练,亦可通过我们给出的直观体重控制参数目标去安排自己的健身目标与计划。

 

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11、生物电阻抗

通过DSM-BIA检测法,在各个频段之下所测量得出的人体电阻值

 

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